2首のリンパマッサージの方法 首のリンパマッサージは以下の 5つのステップで順番に行います 。 まずリンパの終着点である鎖骨リンパ節をほぐして詰まりをなくし、あとは首の上
リンパ デコルテ マッサージ-デコルテリンパマッサージ 鎖骨周り、首肩のリンパマッサージのオプションです。 リンパ管と静脈は水分を回収していますが血液に入れない老廃物や細菌類はリンパ管が運びます。 体中を巡りな脇のリンパマッサージ 親指以外の4本の指で、お腹からバストの下、わきをさすり、脇の下のくぼみ部分を持ち上げるようにして押す。 5秒かけて押し、5秒かけて戻す。 反対側も同様に。 (1分)
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